干煸肥肠藕

干煸肥肠藕
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健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康、维持皮肤和粘膜健康
白糖:活血化瘀

干煸肥肠藕的做法

  • 干煸肥肠藕的做法图解1

    1.莲藕切成稍厚的片,肥肠切成段

  • 干煸肥肠藕的做法图解2

    2.藕里加点盐,用手抓匀,下油锅中炸至表面微黄

  • 干煸肥肠藕的做法图解3

    3.把肥肠倒入锅中稍炸即可捞出(我买的是加工过的)

  • 干煸肥肠藕的做法图解4

    4.锅中留点底油,依次加入红辣椒,花椒,麻椒,葱,姜,蒜,炒出香味

  • 干煸肥肠藕的做法图解5

    5.倒入藕,肥肠,加盐,糖,翻炒均匀,加入鸡精出锅

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干煸肥肠藕的家常做法

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