牛蒡:清热解毒
香菇:化痰
糯米:补血
1.准备好各种材料。
香菇泡发,洗净沙粒;
糯米枸杞麦冬泡水30分钟;
牛蒡去皮,切滚刀块;
2.童子鸡洗净后,放入沸水中汆烫,去腥去血水。
3.从鸡尾处(就是鸡PP哦)灌入泡过水的糯米麦冬和10粒枸杞。(大约8分满,糯米煮熟会涨,撑破了就不好看了)
4.用牙签封口,冷水下锅,
放入牛蒡香菇等,煮开。
5.水开后,维持中火滚一会儿,撇去浮沫。
加入少量米酒去腥。
6.大火煮开后,上高压阀。
上汽后转中小火,炖25分钟。
(可根据自家的高压锅和鸡的大小自行调整时间。)
7.关火,放置20分钟左右,等不再有蒸汽冒出后,开盖,加入适量胡椒盐盐调味。
8.盛入大碗中,开动吧~~
1.使用高压锅,一定要注意安全。
2.枸杞一部分放入鸡身体内,一部分放在外面配色,比较好看。
3.麦冬不是必须的,如果没有可以忽略。
4.牛蒡削皮后一定要泡在冷水中,否则会变色,影响成品颜色。