蒜薹香干拌猪耳朵

蒜薹香干拌猪耳朵
26903浏览 / 0收藏

健康功效

蒜薹:抗癌防癌
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

香干 3块
熟猪耳朵 半个
生抽 适量
适量
鸡精 适量

蒜薹香干拌猪耳朵的做法

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解1

    1.材料:蒜薹、香干、熟猪耳朵

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解2

    2.将蒜薹清洗一下、捞出。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解3

    3.放在案板上切成段,待用。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解4

    4.将香干放在案板上切开,待用。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解5

    5.将熟猪耳朵放在案板上切开,待用。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解6

    6.随后,将切成段的蒜薹下入沸水中焯开、1分钟后捞出。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解7

    7.用凉水过凉。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解8

    8.接着,将过凉好的蒜薹控干水分。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解9

    9.合入切好的香干和熟猪耳朵。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解10

    10.然后,加适量的生抽。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解11

    11.加适量的盐。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解12

    12.加适量的鸡精。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解13

    13.加适量的芝麻油。

  • 蒜薹香干拌猪耳朵的做法图解14

    14.调味拌匀,即成。

本菜谱由庆芳Sama14上传

蒜薹香干拌猪耳朵的家常做法

全部
回到顶部