海南鸡饭

海南鸡饭
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

三皇鸡
巴朗叶
干葱
香叶
高汤
鸡精
鸡油

海南鸡饭的做法

  • 1.先用一个深点的锅烧开一锅水里面放少许姜·

  • 2.整鸡洗净从屁股后面放入姜·蒜·葱适量与一张巴朗叶封好·

  • 3.把鸡放入开水的锅中盖盖·关火闷35分钟取出用冰水镇·

  • 4.饭的制作;米洗好备用·一大点的锅用鸡油炒姜·葱·蒜·干葱·巴朗叶·香叶至金黄出一阵阵香味·

  • 5.关火放入香米拌均放盐鸡精调味·然后放入电饭煲加入300克水煮熟即可

  • 6.汁:姜茸汁·辣椒酱·鸡酱油也可自己搭配口味

  • 7.鸡冰冷后把肉片出用热有味的汤淋一道即可·然后即可摆盘了·出时配有米饭·一碗鸡汤·三个酱汁少许时蔬

本菜谱由我也发点牢骚上传

海南鸡饭的家常做法

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