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瘦肉焖萝卜
健康功效
白萝卜:化痰
八角:理气、止痛、温阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼
瘦肉焖萝卜的做法
![瘦肉焖萝卜的做法图解1]()
1.白萝卜洗净后去皮切成块
![瘦肉焖萝卜的做法图解2]()
2.陈皮、八角洗净后备用
![瘦肉焖萝卜的做法图解3]()
3.热锅淋油将姜爆香倒入陈皮和八角
![瘦肉焖萝卜的做法图解4]()
4.将切片的瘦肉倒进去翻炒
![瘦肉焖萝卜的做法图解5]()
5.加入少许盐和酱油
![瘦肉焖萝卜的做法图解6]()
6.将白萝卜倒进去翻炒
![瘦肉焖萝卜的做法图解7]()
7.加入适量的水将锅盖盖起慢火焖
![瘦肉焖萝卜的做法图解8]()
8.焖到萝卜变软加入适量的糖翻炒均匀即可
小贴士
不想焖的时间太久可以将萝卜切小块点
瘦肉焖萝卜的家常做法
（全部）
白萝卜:化痰
八角:理气、止痛、温阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.白萝卜洗净后去皮切成块
2.陈皮、八角洗净后备用
3.热锅淋油将姜爆香倒入陈皮和八角
4.将切片的瘦肉倒进去翻炒
5.加入少许盐和酱油
6.将白萝卜倒进去翻炒
7.加入适量的水将锅盖盖起慢火焖
8.焖到萝卜变软加入适量的糖翻炒均匀即可
不想焖的时间太久可以将萝卜切小块点
