红薯:补中益气 粳米:除烦、止泻、健脾
1.准备好大米,红薯洗净。
2.红薯去皮。
3.切成小块。
4.把米淘洗干净。
5.把米放到不锈钢饭盒里。
6.再把红薯块放到大米上。
7.加适量水(大米、水比例1:1.2)。
8.放到电压力锅中。
9.盖上盖,按下米饭功能键。
10.看到显示屏b米饭就做好了。
11.盛到碗里,即可享用。
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