鸡蛋:养血 番茄酱:保护神经系统
1.不粘锅里放点油,然后放豆腐,稍煎片刻
2.鸡蛋打散
3.将蛋液淋入锅内
4.到鸡蛋凝固,稍煎片刻就可以了,上碟后再淋上一点点番茄酱,酸酸甜甜的,开胃又营养
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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