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芦笋鸡蛋面
健康功效
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
芦笋鸡蛋面的做法
![芦笋鸡蛋面的做法图解1]()
1.芦笋和胡萝卜备用。
![芦笋鸡蛋面的做法图解2]()
2.锅中水烧开后加入鸡蛋和挂面。
![芦笋鸡蛋面的做法图解3]()
3.加入胡萝卜丝。
![芦笋鸡蛋面的做法图解4]()
4.加入芦笋
![芦笋鸡蛋面的做法图解5]()
5.加入生抽
![芦笋鸡蛋面的做法图解6]()
6.加入盐
![芦笋鸡蛋面的做法图解7]()
7.加入火腿肠
![芦笋鸡蛋面的做法图解8]()
8.加入鸡精
![芦笋鸡蛋面的做法图解9]()
9.加入胡椒粉
![芦笋鸡蛋面的做法图解10]()
10.加入葱花
![芦笋鸡蛋面的做法图解11]()
11.加入木耳
小贴士
1、鸡蛋固定后加入面条。
2、加入适量高汤味道更鲜。
芦笋鸡蛋面的家常做法
（全部）
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.芦笋和胡萝卜备用。
2.锅中水烧开后加入鸡蛋和挂面。
3.加入胡萝卜丝。
4.加入芦笋
5.加入生抽
6.加入盐
7.加入火腿肠
8.加入鸡精
9.加入胡椒粉
10.加入葱花
11.加入木耳
1、鸡蛋固定后加入面条。
2、加入适量高汤味道更鲜。
