酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.所用原料,忘记拍小青菜了。
2.所有蔬菜择洗干净,切小备用。
3.煮锅中水烧开后下入面条,煮熟透。
4.熟透的面条捞入装有冷水的盆中,搅散,沥干水分备用。
5.炒锅放油,油热后先爆葱和姜,然后放入包菜炒半分钟。
6.再加入西红柿丁翻炒。
7.炒出红汁后加入火腿肠和青菜翻炒。
8.加入五香粉翻炒均匀。
9.把过完冷水的面条倒入锅中。
10.滴少许酱油,加入蚝油翻炒。
11.加入适量食盐。
12.充分翻炒至汤汁收干即可出锅。
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