自贡跳水鱼

自贡跳水鱼
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健康功效

花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

适量
小米辣 适量
豆瓣 适量
老姜 适量
泡椒 适量
仔姜 适量
鸡精 适量
适量

自贡跳水鱼的做法

  • 自贡跳水鱼的做法图解1

    1.准备一条鱼,将鱼破花刀

  • 自贡跳水鱼的做法图解2

    2.将泡椒,小米辣,老姜蒜剁碎,葱切颗,仔姜切丝

  • 自贡跳水鱼的做法图解3

    3.大锅烧水,加盐,盐要多,水煮到7成开,下鱼中火煮,开了关成小火煮2分钟起锅,不要煮久了,肉老了就不嫩了哈!鱼太大了,只有改成两块了

  • 自贡跳水鱼的做法图解4

    4.炒料1)、锅放菜油,川菜还是要用菜油,调和油不好吃。2)、依次放豆瓣,花椒,和剁碎的那些老姜,蒜,泡椒,小米辣,仔姜丝。放适量糖,鸡精,少许香油。盐就不要放了,舀一些煮鱼的水就好了,不勾芡的

  • 自贡跳水鱼的做法图解5

    5.成品,把炒好的料浇到鱼上,撒上葱花,一条嫩嫩滑滑,让你汗如雨下的自贡跳水鱼就好了。

本菜谱由江梅酱166上传

自贡跳水鱼的家常做法

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