五花肉:养血
肉蔻:消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.原料:猪五花。配料:葱、姜、大料、肉蔻、桂皮、陈皮、冰糖。调料:酱油、料酒、盐。
2.炒锅烧热,不要放油。
3.把猪五华肉倒入炒锅中干煸。
4.干煸到两面金黄。
5.然后盛出来。
6.炒锅洗干净,放入少许食用油,把冰糖放进去。
7.小火,熬到冰糖融化起泡。
8.放入五花肉。
9.倒入少许酱油,把五花肉煸炒成酱红色。
10.接下来就是我的秘方。
11.茶水,以茶水代替普通的水来炖肉。
12.把茶水放入肉中再放入所有调料,大火烧开,然后调小火扣盖炖一小时。
13.一小时后开盖放入盐、少许糖,收汁。
14.待汤汁变的非常粘稠后出锅,装盘。红烧肉成功。