铁板蚝油牛肉

铁板蚝油牛肉
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健康功效

彩椒:护齿、低蛋白质
洋葱:杀虫

食材用料

牛里脊 适量
嫩肉粉 适量
鸡蛋液 适量
生抽 适量
鸡粉 适量

铁板蚝油牛肉的做法

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解1

    1.牛肉切片

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解2

    2.放入嫩肉粉、小苏打

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解3

    3.生抽、鸡蛋液

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解4

    4.蚝油腌制入味用腌料腌制30分钟至入味

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解5

    5.锅里倒入多一点的油,烧到7成热

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解6

    6.腌制好的牛肉,放入锅中过油。

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解7

    7.滑散开牛肉变色立即捞出控油(也可以放入少量油,冷油炒变色捞出)。

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解8

    8.锅中留少量底油,小火烧热,放入葱姜洋葱末爆香

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解9

    9.加入生抽翻炒15秒左右

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解10

    10.加入蚝油继续翻炒

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解11

    11.白糖

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解12

    12.小火炒出香味

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解13

    13.加入牛肉、辣椒

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解14

    14.淋少许香油和鸡粉翻炒均匀

  • 铁板蚝油牛肉的做法图解15

    15.加入三大勺水淀粉,待汤汁浓稠淋即可出锅。

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铁板蚝油牛肉的家常做法

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