韭菜炒干鱿鱼

韭菜炒干鱿鱼
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健康功效

韭菜:补肾

食材用料

干鱿鱼 两条
干红椒 8条
适量
味事达 适量

韭菜炒干鱿鱼的做法

  • 韭菜炒干鱿鱼的做法图解1

    1.材料集合,韭菜洗干净切段、干鱿鱼要用热水泡半个钟

  • 韭菜炒干鱿鱼的做法图解2

    2.锅内放油烧开,倒入鱿鱼

  • 韭菜炒干鱿鱼的做法图解3

    3.把鱿鱼先炸香了,捞起待用

  • 韭菜炒干鱿鱼的做法图解4

    4.继续放入红椒跟蒜头,炒香

  • 韭菜炒干鱿鱼的做法图解5

    5.倒入韭菜,继续炒至快熟时,放调料:盐,味事达、香油后倒入炸好的鱿鱼,翻炒几下就可以了(漏拍了一张了,看文字啦)

  • 韭菜炒干鱿鱼的做法图解6

    6.好了。。装盘咯

本菜谱由琛丽三岁啦5上传

韭菜炒干鱿鱼的家常做法

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