海米冬瓜

海米冬瓜
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健康功效

冬瓜:化痰
花生油:健脑益智、抗癌防癌

海米冬瓜的做法

  • 海米冬瓜的做法图解1

    1.海米洗净用适量温水浸泡10分钟。

  • 海米冬瓜的做法图解2

    2.冬瓜去皮切片。

  • 海米冬瓜的做法图解3

    3.葱姜切末。

  • 海米冬瓜的做法图解4

    4.热锅下油,放入适量葱姜炝锅。

  • 海米冬瓜的做法图解5

    5.放入冬瓜片。

  • 海米冬瓜的做法图解6

    6.翻炒至冬瓜断生。

  • 海米冬瓜的做法图解7

    7.加入海米和泡海米的水。

  • 海米冬瓜的做法图解8

    8.翻炒均匀。

  • 海米冬瓜的做法图解9

    9.盖盖转小火炖5分钟关火。

  • 海米冬瓜的做法图解10

    10.盛盘即可。

小贴士

泡海米的水不要倒掉,一起炒菜非常提味。

本菜谱由泽雨小哥哥1上传

海米冬瓜的家常做法

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