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猪肝瘦肉炒灯笼椒
健康功效
猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法
![猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法图解1]()
1.备好食材（猪肝；瘦肉；灯笼椒）
![猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法图解2]()
2.把猪肝瘦肉切好，并放进适量盐，酒，生粉；酱油，姜；葱腌制半小时（猪肝切好后需先用盐水浸泡半小时）。
![猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法图解3]()
3.灯笼椒切片焯熟
![猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法图解4]()
4.焯熟的灯笼椒捞起后用冷水泡会
![猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法图解5]()
5.烧热油锅后把猪肝瘦肉倒进爆炒(稍为多放点油)
![猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法图解6]()
6.快熟时倒进灯笼椒，并加进小许水，继续翻炒。
![猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法图解7]()
7.因为猪肝瘦肉已放调味料，最后稍为再加酱油即可。
![猪肝瘦肉炒灯笼椒的做法图解8]()
8.上碟
猪肝瘦肉炒灯笼椒的家常做法
（全部）
