海带:消痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.海带泡发,洗净,切成细末。
2.肉切末
3.小葱切末,和肉末、海带末加面粉、盐、胡椒粉、味精搅拌。
4.将搅拌好的馅做成丸子状。
5.锅内加油,烧热,放入丸子,炸熟。
海带可以再切细一些,我是没耐心的人,粗枝大叶啦。
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