羊肉:增强免疫力 大葱:通阳 料酒:低蛋白质
1.羊肉切片,用料酒、生粉、盐、0.5克小苏打抓拌均匀,放置15分钟。
2.大葱切成滚刀段,红椒切成菱形片,姜切片。
3.锅中倒油烧热下入葱段和红椒片爆炒片刻,盛出。
4.锅中再放少许油,小火炒香姜片。
5.倒入羊肉片滑散。
6.翻炒一会,调入适量蚝油。
7.倒入大葱,翻炒均匀即可。
8.清爽补身的葱爆蚝油羊肉。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜