荠菜:补血、护齿、保护骨骼
1.将洗净备用。
2.大白干子切片,后以后丝用开水烫一会拿出备用。
3.将炒锅上水,烧开到入荠菜,烫到熟了拿出放在凉开水的大碗里后,拿出弄干水份。
4.将干丝切成丁,将荠菜切碎放到一此,加入少许盐,鸡精一些搅拌。
5.拌好后到入小碗内,压紧,扣到盘子里。
6.炒锅加热到油,放进葱姜,炒到葱有一点发湖为至,到入荠菜盘内,在加麻油,生抽,就好了,吃时拌一下。
荠菜应该多加一点油,可以加生抽,也可以不加,加生抽有一点把荠菜的鲜香盖了,有模子的把菜放到模子里,做出的菜会更好看,没模子就用碗扣一下就行了。