油泼辣子小肥羊

油泼辣子小肥羊
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健康功效

花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中

食材用料

羊肉卷 200克
鲜贝露 适量
羊角辣椒 五根
适量
鸡粉 适量
生抽 适量
辣椒面 适量
十三香 适量

油泼辣子小肥羊的做法

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解1

    1.1.基本材料:羊肉卷、羊角辣椒、葱姜蒜以及花椒、八角、桂皮、辣椒面。

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解2

    2.2.将一根葱切成3-4厘米的长段,一小块姜切成姜片,加一半的花椒混合在一起待用;将两根葱切成较小的段,蒜切成片,另外一小块姜切成末,混合在一起待用。

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解3

    3.3.煮锅加凉水,放入刚才切好的长的葱段、姜片和花椒,加2-3勺盐将水烧开待用。

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解4

    4.4.羊角辣椒去蒂不去籽,切滚刀或斜刀均可,和切好的小段的葱、姜末及蒜片混合在一起待用。

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解5

    5.5.炒锅倒油,烧热后转小火,倒入混合好的羊角辣椒及葱姜蒜,翻炒一会加入两勺生抽、一勺盐、半勺十三香,开大火继续翻炒。

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解6

    6.6.大约炒3-5分钟,待辣椒开始变软时,加一勺鲜贝露、半勺白糖、半勺鸡粉,翻炒均匀后装盘待用。

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解7

    7.7.将之前准备好的煮锅大火烧开,放入冷冻的羊肉卷。

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解8

    8.8.待羊肉卷血色消失时,立刻捞出,铺在炒好的羊角辣椒上待用。

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解9

    9.9.另起油锅,冷锅放入剩余的花椒和八角、桂皮,小火炸至出香味后,撇去所有杂质只留底油。

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解10

    10.10.在辣椒面中加半勺盐、半勺鸡粉,搅拌均匀后洒在羊肉卷上,撒上一点葱花。

  • 油泼辣子小肥羊的做法图解11

    11.将烧得滚烫的油分几次泼在辣椒面上,大功告成。

小贴士

1、葱姜水煮肉的步骤不能简化,当然如果有高汤的话,用高汤煮肉更好。

2、炒时选用羊角辣椒是因为辣味足,配合生抽和葱姜蒜产生的反应更强烈。

3、准备泼油的时候,油要用小火烧。

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油泼辣子小肥羊的家常做法

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