干锅芦笋鸡翅

干锅芦笋鸡翅
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健康功效

芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中

干锅芦笋鸡翅的做法

  • 干锅芦笋鸡翅的做法图解1

    1.将鸡翅根洗净,从中斩成两截。

  • 干锅芦笋鸡翅的做法图解2

    2.芦笋切片。

  • 干锅芦笋鸡翅的做法图解3

    3.葱姜蒜末。

  • 干锅芦笋鸡翅的做法图解4

    4.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟。

  • 干锅芦笋鸡翅的做法图解5

    5.油烧热、加适量豆瓣,炒香后,倒入鸡翅不停翻炒。

  • 干锅芦笋鸡翅的做法图解6

    6.倒入鸡翅不停翻炒。

  • 干锅芦笋鸡翅的做法图解7

    7.鸡翅变色,加葱姜蒜末、酱油、白糖、香叶、八角、桂皮翻炒。

  • 干锅芦笋鸡翅的做法图解8

    8.待鸡翅八成熟了,加芦笋,翻炒,翻炒至尝到鸡翅全熟,芦笋入味就可以起锅了。

  • 干锅芦笋鸡翅的做法图解9

    9.出锅装盘。

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干锅芦笋鸡翅的家常做法

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