芹菜红椒炒面
健康功效
红椒:开胃、消食
洋葱:杀虫
番茄酱:保护神经系统
芹菜红椒炒面的做法
1.嫩芹菜切成小段,红椒切成小块,洋葱切丝,番茄酱备用
2.羊后腿肉一大块切片,过油,炒干水分,放花椒粉、盐、洋葱(多余的盛出来,放冰箱冷藏,方便以后炒菜用)
3.炒过油肉的同时煮面,因为这种意面经煮,需要10分钟左右
4.锅里留一些过油肉,加酱油翻炒,入芹菜
5.加入红椒再炒匀,放入番茄酱
6.煮好的意面过冷水,沥干倒入炒锅,带入一点水分,和菜汁一起,形成包裹面的酱料
7.又是主食,还有菜有肉,很方便的快餐食品