红烧鳝段

红烧鳝段
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质
料酒:低蛋白质

红烧鳝段的做法

  • 红烧鳝段的做法图解1

    1.中等鲜活鳝鱼500g、

  • 红烧鳝段的做法图解2

    2.鳝鱼去除内脏洗净、因太过血腥就不上过程了、

  • 红烧鳝段的做法图解3

    3.取一条剖杀好的鳝鱼放案板上、脊背向上、用刀在其背部改刀深至骨即可、骨不可断不可断、

  • 红烧鳝段的做法图解4

    4.把改过刀的鳝鱼再切成一寸长的段、把所有鳝鱼逐个做好、装盘待用的、

  • 红烧鳝段的做法图解5

    5.锅放水烧开、把切好的鳝鱼段倒入开水中焯水、见有白色的杂质从鳝鱼身上脱落即可倒入凉水中洗净、鳝鱼段不可在开水中太久、40-50秒即可、

  • 红烧鳝段的做法图解6

    6.把焯过水的鳝段洗净装盘待用、

  • 红烧鳝段的做法图解7

    7.调料和配料

  • 红烧鳝段的做法图解8

    8.把葱切段、姜切片、辣椒切滚刀块、

  • 红烧鳝段的做法图解9

    9.炒锅烧热放油、倒入葱、姜、大蒜、干红椒、炒出香味、

  • 红烧鳝段的做法图解10

    10.把葱、姜、蒜、炒香后随即倒入鳝段翻炒、烹入黄酒、

  • 红烧鳝段的做法图解11

    11.大火翻炒一会到入开水和鳝段平即可、倒入老抽、盐、胡椒粉、鲜辣粉、白糖、大火烧开小火炖烂、倒入青椒、鸡精、再大火把汤汁收浓就可以了、

  • 红烧鳝段的做法图解12

    12.大功告成、

本菜谱由雷雷上传

红烧鳝段的家常做法

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