猪肉:润燥 冰糖:和胃
1.五花肉切块,放入碗中加两勺老抽,一勺五香粉,葱段姜块拌匀腌制1小时。
2.三黄鸡剁成大块。
3.入水中焯水,除掉血水。
4.热锅下油,放入腌好的五花肉炒至出油。
5.再加入焯好水的鸡块。
6.加上两勺糖翻炒至鸡块颜色也变红。
7.放入葱段、姜块。
8.加水至没过肉块,再加两勺酱油,一勺蚝油,大料盖盖,大火烧开。
9.开过后转小火,加上两块豆腐乳,盖盖炖一个小时即可。
鸡肉焯水的时候一定要冷水下锅。
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