鱼柳炒秋葵

鱼柳炒秋葵
23102浏览 / 21收藏

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鱼柳
秋葵

鱼柳炒秋葵的做法

  • 鱼柳炒秋葵的做法图解1

    1.鱼柳切块之后用少许盐、胡椒粉以及料酒腌制备用。

  • 鱼柳炒秋葵的做法图解2

    2.秋葵开水焯熟后,捞起切粒。

  • 鱼柳炒秋葵的做法图解3

    3.烧热油锅倒入腌好的鱼柳大火翻炒。

  • 鱼柳炒秋葵的做法图解4

    4.炒片刻盛起。

  • 鱼柳炒秋葵的做法图解5

    5.烧热锅倒入橄榄油,放入姜丝。

  • 鱼柳炒秋葵的做法图解6

    6.再把盛起的鱼柳倒入大火快炒。

  • 鱼柳炒秋葵的做法图解7

    7.加入焯过水的秋葵一起翻炒。

  • 鱼柳炒秋葵的做法图解8

    8.调入少许盐、白糖、胡椒粉熄火上碟。

本菜谱由笨笨上传

鱼柳炒秋葵的家常做法

全部
回到顶部