柠檬汁本占菇

柠檬汁本占菇
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健康功效

蜂蜜:润肠
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

本占菇(一人份) 100g
秋葵 1个(切成两半)
红箩卜 2片
适量
意大利香醋 1勺
橄榄油 1勺

柠檬汁本占菇的做法

  • 柠檬汁本占菇的做法图解1

    1.调料全部合在一起,调匀。

  • 柠檬汁本占菇的做法图解2

    2.平底锅下橄榄油。

  • 柠檬汁本占菇的做法图解3

    3.放入本占菇文火煎至出了香味后,放入秋葵和红箩卜,盖上锅盖煎熟。

  • 柠檬汁本占菇的做法图解4

    4.装盘。浇上调好的调料。

小贴士

本占菇一定要文火慢慢煎,把水分充分蒸发掉。

本菜谱由天蓉子15上传

柠檬汁本占菇的家常做法

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