
用料:
- 猪里脊 400克
- 鸡蛋 1个
- 芝士 适量
- 面包糠 适量
- 白胡椒 适量
做法:
- 1. 准备好猪里脊。
- 2. 按照相应容器的规格,把肉切好。
- 3. 由于我要夹芝士片,所以在猪排中间片一刀,但别切开。如果不夹芝士,则省略此步骤。
- 4. 放白胡椒,盐腌二十分钟。
- 5. 腌好后,用刀背拍里脊若干下,使肉口感松软香嫩。
- 6. 把芝士片夹进去。
- 7. 准备好干面粉,蛋液,面包糠,橄榄油
- 8. 干面粉抓一下
- 9. 蘸蛋液。
- 10. 蘸面包糠。
- 11. 空气炸锅200度预热五分钟。
- 12. 锅底涂油,肉排涂油。
- 13. 200度炸15分钟。出锅。
- 14. 好吃。