酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.花蛤买回来放入水内倒入少许盐,让花蛤吐干净沙子,静待20分钟。
2.花蛤冲洗干净。
3.锅内热油放入姜蒜小尖椒爆香。
4.放入花蛤翻炒。
5.加入适量酱油(或者觉得不够味的话再加适量盐)。
6.加入少许淀粉翻炒均匀。
7.翻炒到每个花蛤都开口就熟了,要大火快炒。
1.要够辣够过瘾就得用这种小朝天椒。2.发现花蛤都开口就是熟了,熟了就赶快盛出来了,不然久了我觉得肉就不嫩有点发死了。
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