土豆:和胃
蘑菇:平肝
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.三黄鸡一只,收拾干净备用。
2.三黄鸡去脖子去尾。
3.加入cook100腌料。
4.里外抹匀备用。
5.装入保鲜袋,放入冰箱冷藏一天
6.看我们腌制好的三黄鸡,整整24个小时呢。
7.洋葱、胡萝卜、土豆、小西红柿、蘑菇备用
8.把所有的材料切成适当的大小块。
9.锅内加黄油、放入洋葱炒香。
10.加入剩余的其它材料。
11.加入cook100腌料。
12.把炒好的蔬菜块一部分装进鸡肚子里。
13.用牙签封号口。
14.烤盘铺好锡纸,把剩余的蔬菜块铺在烤盘里,腌好的三黄鸡放在上面。
15.烤箱200度,70分钟左右。
16.给烤好的鸡,再刷上一层蜂蜜水,入烤箱5分钟上色即可。
17.香喷喷的烤鸡出炉啦,把它的腿绑起来,万一要是飞了....(其实是为了拍照好看一些)。