辣蛋炒西葫芦

辣蛋炒西葫芦
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健康功效

鸡蛋:养血
西葫芦:低蛋白质

食材用料

辣椒面 适量
适量
鸡精 适量

辣蛋炒西葫芦的做法

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解1

    1.材料:鸡蛋、西葫芦、辣椒面

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解2

    2.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解3

    3.搁入适量的辣椒面。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解4

    4.打成蛋液,待用。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解5

    5.将西葫芦清洗一下。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解6

    6.放在案板上切成片,待用。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解7

    7.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块后盛出。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解8

    8.接着,利用炒鸡蛋的油,下入切好的西葫芦,加适量的清水。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解9

    9.翻炒翻炒至熟。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解10

    10.然后,合入炒好的辣蛋翻炒一下。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解11

    11.最后,加适量的盐。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解12

    12.加适量的鸡精。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解13

    13.调味炒匀,即成。

  • 辣蛋炒西葫芦的做法图解14

    14.出锅,装盘。

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辣蛋炒西葫芦的家常做法

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