姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳
1.准备材料。
2.牛肉,姜皮和葱段放入冷水中,烧开撇去浮沫,洗净。
3.洗好的牛肉切成小块备用。
4.姜片切好备用。
5.萝卜去皮切滚刀。
6.热锅,爆香葱姜。
7.下牛肉翻炒变色。
8.加入盐,糖和料酒继续翻炒。
9.倒入炖肉卤汁(或者2勺生抽 1勺老抽),烧开后移到电压锅。
10.加入香料,电压锅煲20分钟。
11.20分钟后牛肉已经基本炖好了。
12.加入萝卜,并加适量盐,再炖5分钟即可。
炖肉卤汁是我之前炖肉剩下来的汤汁,密封保存好下一次炖肉继续用。每次留下来一点汤汁存起来,下一次用。汤汁是越炖越香的哦。如果没有的话,可以用2勺生抽1勺老抽代替。