秋葵炒豆干

秋葵炒豆干
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

秋葵炒豆干的做法

  • 秋葵炒豆干的做法图解1

    1.准备材料,洗净备用。

  • 秋葵炒豆干的做法图解2

    2.秋葵放入开水中煮2分钟。

  • 秋葵炒豆干的做法图解3

    3.豆干切丁入热水中焯下,盛出沥干水,蒜切片,秋葵切块,辣椒切丁。

  • 秋葵炒豆干的做法图解4

    4.热锅凉油,小火爆香蒜片。

  • 秋葵炒豆干的做法图解5

    5.倒入切好的秋葵,豆干,辣椒翻炒

  • 秋葵炒豆干的做法图解6

    6.出锅前调入盐,胡椒粉调味即可。

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秋葵炒豆干的家常做法

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