木耳蒜苔炒肉

木耳蒜苔炒肉
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健康功效

木耳:补血、护齿、保护骨骼
猪肉:益气
酱油:补血、护齿、保护骨骼

木耳蒜苔炒肉的做法

  • 木耳蒜苔炒肉的做法图解1

    1.木耳,蒜苔,瘦肉。

  • 木耳蒜苔炒肉的做法图解2

    2.将泡好的木耳切丝,肉也切丝,蒜苔切段。

  • 木耳蒜苔炒肉的做法图解3

    3.锅里烧油,放进瘦肉大火炒匀。炒至变色、

  • 木耳蒜苔炒肉的做法图解4

    4.放进蒜苔炒匀,加盐炒入味。

  • 木耳蒜苔炒肉的做法图解5

    5.再放进木耳炒匀。

  • 木耳蒜苔炒肉的做法图解6

    6.再调入酱油将蒜苔炒入味。

  • 木耳蒜苔炒肉的做法图解7

    7.出锅前放点味精即可。

  • 木耳蒜苔炒肉的做法图解8

    8.炒好的木耳蒜苔炒肉。

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木耳蒜苔炒肉的家常做法

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