松柳芽菌笋汤

松柳芽菌笋汤
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健康功效

竹笋:和胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

松柳芽 100g
瘦肉 100g
水发黑木耳 50g
水发香菇 50g
2g

松柳芽菌笋汤的做法

  • 松柳芽菌笋汤的做法图解1

    1.买的松柳芽清洗干净

  • 松柳芽菌笋汤的做法图解2

    2.竹笋从中间刨开,再切成两段,纵向切成片,水中放少许盐,放入竹笋煮5分钟左右,然后放入清水中浸泡。这样可以充分去除竹笋的涩味。

  • 松柳芽菌笋汤的做法图解3

    3.把泡好的木耳撕成小片,香菇切片,竹笋和松柳芽取需要的量,全部备用

  • 松柳芽菌笋汤的做法图解4

    4.瘦肉切片,用老抽,黄酒,盐,糖腌制15分钟

  • 松柳芽菌笋汤的做法图解5

    5.锅中放油炒香姜末后倒入肉片煸炒至变色

  • 松柳芽菌笋汤的做法图解6

    6.加入开水

  • 松柳芽菌笋汤的做法图解7

    7.放入西红柿,木耳,香菇和竹笋

  • 松柳芽菌笋汤的做法图解8

    8.加入盐和胡椒粉,大火煮开后小火煮10分钟左右,让菌笋的味道充分融入汤中

  • 松柳芽菌笋汤的做法图解9

    9.最后下入松柳芽,煮开即可关火。

小贴士

松柳芽味道清香,最后再放,煮开即离火,不易久煮

本菜谱由大渊献姑娘3上传

松柳芽菌笋汤的家常做法

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