料酒:低蛋白质
1.原料图如上图。
2.香干切丝。蒜薹切段。
3.锅里放油,五成热放蒜片,红辣椒丝,孜然粉。炒香。
4.倒入香干,炒均匀,多炒一会,香干微微黄,放一点料酒。
5.放蒜薹,盐炒到蒜薹变软。
6.喜欢吃软的就多炒一会,出锅放点味精或者鸡精提味即可。
如果觉得素,可以放点肉丝,味道也是很棒的。
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