山楂蜜枣炖山药

山楂蜜枣炖山药
18747浏览 / 2收藏

健康功效

山药:活血化瘀
蜂蜜:生肌

山楂蜜枣炖山药的做法

  • 山楂蜜枣炖山药的做法图解1

    1.山药去皮。

  • 山楂蜜枣炖山药的做法图解2

    2.蜜枣对切,山楂去核心切片。

  • 山楂蜜枣炖山药的做法图解3

    3.山药切滚刀块。

  • 山楂蜜枣炖山药的做法图解4

    4.山药入锅中煮沸,至透明捞出备用。

  • 山楂蜜枣炖山药的做法图解5

    5.另起锅,加入适量水、冰糖。

  • 山楂蜜枣炖山药的做法图解6

    6.加入焯过的山药。

  • 山楂蜜枣炖山药的做法图解7

    7.加入蜜枣、山楂。

  • 山楂蜜枣炖山药的做法图解8

    8.大火煮开,转中小火慢炖。

  • 山楂蜜枣炖山药的做法图解9

    9.至汤汁粘稠,山药熟软关火。

  • 山楂蜜枣炖山药的做法图解10

    10.放至微热,加入适量蜂蜜调味。

小贴士

山药也可不用焯,提出前入锅煮一会,再放山楂与蜜枣。

本菜谱由惜筠少女4上传

山楂蜜枣炖山药的家常做法

全部
回到顶部