包菜虾仁蛋炒饭

包菜虾仁蛋炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:养血

包菜虾仁蛋炒饭的做法

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解1

    1.准备原材料,分别洗净。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解2

    2.饭菜切丝,葱切小段。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解3

    3.瘦肉切丝,虾仁切粒,鸡蛋打入碗里打散。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解4

    4.锅中热油,倒入鸡蛋煎至两面金黄,盛起。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解5

    5.肉丝翻炒至8成熟,调入适量盐,盛起。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解6

    6.小火爆香虾仁,盛起。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解7

    7.小火翻炒葱头。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解8

    8.倒入葱叶,调适量盐,盛起。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解9

    9.热油,倒入包菜翻炒,如果太多可以分两次炒,下盐,盛起。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解10

    10.除包菜外,其它配料倒入锅中,加适量猪油、生抽,炒开。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解11

    11.倒入煮好的米饭,拌匀。

  • 包菜虾仁蛋炒饭的做法图解12

    12.再倒入包菜,拌匀。

小贴士

除包菜外所有材料先跟饭拌匀再倒入包菜拌,就不会出现饭太多拌不匀的情况。

本菜谱由大渊献姑娘27上传

包菜虾仁蛋炒饭的家常做法

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