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大蒜香干炒肉丝
健康功效
酱油:活血化瘀
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
大蒜香干炒肉丝的做法
![大蒜香干炒肉丝的做法图解1]()
1.选好食材
![大蒜香干炒肉丝的做法图解2]()
2.肉丝切好后加入蛋清搅拌到粘黏，大蒜和香干切好。锅内倒油翻炒肉丝，加点酱油润色，加点水煮肉丝，这样口感嫩，加入干红椒和豆瓣酱，把香干和大蒜倒入锅中继续翻炒，4分钟后加入盐和鸡精后出锅
![大蒜香干炒肉丝的做法图解3]()
3.盛盘
大蒜香干炒肉丝的家常做法
（全部）
酱油:活血化瘀
豆瓣酱:维持皮肤和粘膜健康
1.选好食材
2.肉丝切好后加入蛋清搅拌到粘黏，大蒜和香干切好。锅内倒油翻炒肉丝，加点酱油润色，加点水煮肉丝，这样口感嫩，加入干红椒和豆瓣酱，把香干和大蒜倒入锅中继续翻炒，4分钟后加入盐和鸡精后出锅
3.盛盘
