麻辣烫

麻辣烫
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健康功效

排骨:润燥
粉丝:补血、低蛋白质
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老

麻辣烫的做法

  • 麻辣烫的做法图解1

    1.切好葱末和蒜末。洋葱,准备好八角、红干椒、花椒。

  • 麻辣烫的做法图解2

    2.热锅,入鸡油。

  • 麻辣烫的做法图解3

    3.小火煎制出油。

  • 麻辣烫的做法图解4

    4.加入八角、红椒、洋葱,熬出香味。

  • 麻辣烫的做法图解5

    5.把油装出备用。把红椒和花椒切碎。

  • 麻辣烫的做法图解6

    6.准备好鹌鹑蛋、火腿肠、虾圆、海鲜卷等。

  • 麻辣烫的做法图解7

    7.准备好金针菜和黑木耳。

  • 麻辣烫的做法图解8

    8.准备好大白菜和粉丝。

  • 麻辣烫的做法图解9

    9.把鸡爪和排骨焯火后,再清洗一遍。

  • 麻辣烫的做法图解10

    10.然后入锅加入姜二片、八角一只,大火烧开后,中小火炖至约二十分钟。

  • 麻辣烫的做法图解11

    11.接着加入鹌鹑蛋、虾圆、火腿肠等。(随自己喜好而加)炖至五、六分钟。

  • 麻辣烫的做法图解12

    12.加入金针菜和木耳。

  • 麻辣烫的做法图解13

    13.加入大白菜烧开二分钟。

  • 麻辣烫的做法图解14

    14.加入粉丝。

  • 麻辣烫的做法图解15

    15.全部加入之后,烧一会儿,加入香葱末和蒜末,还有步骤5制好的麻辣油和干椒、花椒末。

  • 麻辣烫的做法图解16

    16.装碗开吃了。

小贴士

1、喜欢辣的可多加些干椒,在制油时可把干椒剪段,会更辣。
2、加些酱油味道会更浓厚。
3、鸡油可以给汤起到保温作用,平时喝鸡汤,看到没热气,汤还很烫,是鸡油的原因。

本菜谱由康乐殿下6上传

麻辣烫的家常做法

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