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  • 用料:

  • 米饭  1人份
  • 里脊肉  适量
  • 小章鱼  适量
  • 鱼丸  适量
  • 红萝卜  适量
  • 玉米粒  适量
  • 鸡蛋  1粒
  •  适量
  • 辣椒  适量
  • 亚参膏(罗旺子)  适量
  • 鸡精粉  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 肉,鱼丸,红萝卜切小丁状,章鱼切圈,蒜剁碎,辣椒切片。
  • 2. 1人份隔夜白米饭。(新鲜滴也行,只是隔夜的较好炒)
  • 3. 酸酸滴【亚参膏】用量,自己喜欢多酸就加少许吧。(我放了1茶匙,已满有酸味滴咯))
  • 4. 热油,爆香蒜末下肉粒炒。
  • 5. 章鱼圈也放下炒片刻。
  • 6. 其余的材料也放下炒片刻加少许水,亚参膏拌匀煮滚焖至汁收干。
  • 7. 鸡蛋打匀加入饭中先拌匀。
  • 8. 倒入锅中和材料一起拌炒均匀,放少许鸡精粉和盐调味即可。
  • 9. 酸味滴【亚参炒饭】