亚参炒饭

亚参炒饭
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健康功效

米饭:活血化瘀

食材用料

里脊肉 适量
小章鱼 适量
玉米粒 适量
亚参膏(罗旺子) 适量
鸡精粉 适量
适量

亚参炒饭的做法

  • 亚参炒饭的做法图解1

    1.肉,鱼丸,红萝卜切小丁状,章鱼切圈,蒜剁碎,辣椒切片。

  • 亚参炒饭的做法图解2

    2.1人份隔夜白米饭。(新鲜滴也行,只是隔夜的较好炒)

  • 亚参炒饭的做法图解3

    3.酸酸滴【亚参膏】用量,自己喜欢多酸就加少许吧。(我放了1茶匙,已满有酸味滴咯))

  • 亚参炒饭的做法图解4

    4.热油,爆香蒜末下肉粒炒。

  • 亚参炒饭的做法图解5

    5.章鱼圈也放下炒片刻。

  • 亚参炒饭的做法图解6

    6.其余的材料也放下炒片刻加少许水,亚参膏拌匀煮滚焖至汁收干。

  • 亚参炒饭的做法图解7

    7.鸡蛋打匀加入饭中先拌匀。

  • 亚参炒饭的做法图解8

    8.倒入锅中和材料一起拌炒均匀,放少许鸡精粉和盐调味即可。

  • 亚参炒饭的做法图解9

    9.酸味滴【亚参炒饭】

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亚参炒饭的家常做法

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