猪肝:利尿 白菜:清热解毒 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.猪肝洗净后,切成小片,用料酒,豆瓣酱和姜丝腌制10分钟。
2.白菜撕成小片,洗净备用。
3.调料切好。
4.热锅下油,放入姜蒜泡椒,爆炒出香味。
5.倒入猪肝。
6.大伙爆炒片刻,倒入一勺豆瓣酱。
7.翻炒均匀。
8.倒入白菜,翻炒。
9.把白菜翻炒熟,加入鸡精,盐,翻炒均匀,即可出锅~
猪肝要大火快炒,并且油要多放点~
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