黄瓜片炒鸡蛋

黄瓜片炒鸡蛋
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健康功效

黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

黄瓜片炒鸡蛋的做法

  • 黄瓜片炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备食材:黄瓜250克、鸡蛋3个、油、盐、葱、姜、蒜、干辣椒;

  • 黄瓜片炒鸡蛋的做法图解2

    2.黄瓜洗净切片,鸡蛋打散,葱姜蒜干辣椒切好备用;

  • 黄瓜片炒鸡蛋的做法图解3

    3.锅内放适量的花生油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用筷子快速滑散、成形后盛出备用;

  • 黄瓜片炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅里放油,油热后放入葱姜蒜干辣椒爆香;

  • 黄瓜片炒鸡蛋的做法图解5

    5.放入黄瓜片翻炒;

  • 黄瓜片炒鸡蛋的做法图解6

    6.加入炒好的鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀即可。

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黄瓜片炒鸡蛋的家常做法

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