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红烧小黄鱼
健康功效
花生油:健脑益智、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
红烧小黄鱼的做法
![红烧小黄鱼的做法图解1]()
1.黄鱼清理干净,漓干水.准备葱、姜、蒜、辣椒。
![红烧小黄鱼的做法图解2]()
2.锅烧热，倒油。下黄鱼两面煎黄
![红烧小黄鱼的做法图解3]()
3.在锅内温度最高时，烹入白酒去鱼腥。下入葱、姜、蒜、辣椒，略炒。同时加入盐、白糖、老抽。
![红烧小黄鱼的做法图解4]()
4.锅加适量开水，大火烧开，小火煮十分钟，即可。
![红烧小黄鱼的做法图解5]()
5.出锅！
红烧小黄鱼的家常做法
（全部）
花生油:健脑益智、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.黄鱼清理干净,漓干水.准备葱、姜、蒜、辣椒。
2.锅烧热，倒油。下黄鱼两面煎黄
3.在锅内温度最高时，烹入白酒去鱼腥。下入葱、姜、蒜、辣椒，略炒。同时加入盐、白糖、老抽。
4.锅加适量开水，大火烧开，小火煮十分钟，即可。
5.出锅！
