清炒茨菰

清炒茨菰
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健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

清炒茨菰的做法

  • 清炒茨菰的做法图解1

    1.将茨菰用小刀削去外皮洗净。

  • 清炒茨菰的做法图解2

    2.茨菰对半切开后,再切片。

  • 清炒茨菰的做法图解3

    3.蒜切末,将锅里的油烧热,爆香蒜末。

  • 清炒茨菰的做法图解4

    4.放入茨菰片翻炒,加入适量清水翻炒至断生。

  • 清炒茨菰的做法图解5

    5.倒入酱油翻炒均匀,加入盐调味即可。

小贴士

个人感觉茨菰的口感很像土豆,烧着吃软糯,炒着吃爽脆。因其淀粉
含量高,炒的时候适量多加清水。

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清炒茨菰的家常做法

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