豆腐:清热泻火 虾皮:补肾壮阳 芝麻油:抗癌防癌
1.食材:豆腐、皮蛋、虾皮
2.将虾皮搁入在豆腐上。
3.随后,将皮蛋剥壳用刀切开,合入在豆腐中。
4.接着,加少许盐。
5.加少许鸡精。
6.加入适量的生抽。
7.加入适量的芝麻油。
8.在吃的时候拌匀,就可以了。。。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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