用料：
- 南瓜 1个
- 米 适量
- 香肠 1根
- 火腿 1根
- 香菇 4个
- 玉米粒 适量
- 青豆 适量
- 二层肉 1两
- 盐 适量
- 花生油 适量
- 料酒 适量
小贴士：
1、菜随口味随意搭配。
2、饭和香肠等食材要先用压力锅煮熟，饭里的水宁少勿多，多了，饭不香，但太少，饭可能煮不熟。
3、可在南瓜饭上铺马苏里拉奶酪烤制，不过盖了南瓜盖子，不怕饭会烤焦，小家伙也不喜欢在饭里面混合奶酪，本款没有加。
做法：
- 1. 食材
- 2. 提前半小时把米泡上
- 3. 肉切片，加少许盐、料酒腌上
- 4. 南瓜切开小盖子
- 5. 把瓜囊挖出，再挖一些南瓜出来，切丁。
- 6. 热锅，加油，慢慢把腌过的肉炒香。
- 7. 将香菇、香肠、火腿倒入锅内，炒片刻，再倒入其他素材，炒好后，最后加少许盐，出锅。
- 8. 将泡米的水倒出大部分，加入炒好的食材，拌匀。
- 9. 选饭档，用压力锅煮。
- 10. 把煮好的饭装进南瓜，盖是南瓜盖子。
- 11. 烤箱上下火200度，预热5分钟，烤20分钟
- 12. 飘香南瓜饭出炉了