酒糟烧鱼块

酒糟烧鱼块
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

酒糟烧鱼块的做法

  • 酒糟烧鱼块的做法图解1

    1.草鱼治净,切成块,用1小勺半盐腌制30分钟。

  • 酒糟烧鱼块的做法图解2

    2.腌制好的鱼块放在篓子里沥水备用。

  • 酒糟烧鱼块的做法图解3

    3.炒锅放适量油,能没过鱼块即可,烧至七成热,下鱼块炸。

  • 酒糟烧鱼块的做法图解4

    4.炸鱼块的时候,将姜块切成小条状,蒜去皮备用。

  • 酒糟烧鱼块的做法图解5

    5.红尖椒切成小块,葱头洗净。

  • 酒糟烧鱼块的做法图解6

    6.准备好酒糟和葱花。

  • 酒糟烧鱼块的做法图解7

    7.鱼块炸至表面焦黄,捞出备用。

  • 酒糟烧鱼块的做法图解8

    8.炒锅留少许底油,下葱头、姜、蒜和红尖椒翻炒出香味。

  • 酒糟烧鱼块的做法图解9

    9.下酒糟炒匀后放老抽和一小碗水,放盐、鸡精,炒匀。

  • 酒糟烧鱼块的做法图解10

    10.下鱼块,炒匀。

  • 酒糟烧鱼块的做法图解11

    11.煮至汤汁浓稠即可。

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酒糟烧鱼块的家常做法

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