八角瓜炒蛋

八角瓜炒蛋
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健康功效

鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌
青椒:抗癌防癌

食材用料

八角瓜
鸡精
色拉油

八角瓜炒蛋的做法

  • 八角瓜炒蛋的做法图解1

    1.准备材料。

  • 八角瓜炒蛋的做法图解2

    2.八角瓜刨皮洗净。

  • 八角瓜炒蛋的做法图解3

    3.把八角瓜切成滚刀块。

  • 八角瓜炒蛋的做法图解4

    4.鸭蛋打散。

  • 八角瓜炒蛋的做法图解5

    5.锅中加适量油,把蛋液快速滑散,凝固即可。

  • 八角瓜炒蛋的做法图解6

    6.鸭蛋盛出待用。

  • 八角瓜炒蛋的做法图解7

    7.青椒斜切待用。

  • 八角瓜炒蛋的做法图解8

    8.锅中再加适量油,爆香蒜末。

  • 八角瓜炒蛋的做法图解9

    9.下入八角瓜煸炒,加适量盐继续炒,八角瓜就会出水。

  • 八角瓜炒蛋的做法图解10

    10.八角瓜基本炒熟的时候下入青椒。

  • 八角瓜炒蛋的做法图解11

    11.最后放入鸭蛋和少许鸡精,翻炒均匀即可。

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八角瓜炒蛋的家常做法

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