香菜:护齿、低蛋白质 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.毛肚洗净切丝。
2.香菜去叶洗净切段。
3.热锅下油,放入葱姜炝锅。
4.加入毛肚旺火爆香。
5.加入香菜段。
6.旺火翻炒至断生。
7.加入料酒,盐,鸡粉。
8.旺火炒匀盛盘即可。
此菜须旺火爆炒。
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