酱烤黄鱼

酱烤黄鱼
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健康功效

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酱烤黄鱼的做法

  • 酱烤黄鱼的做法图解1

    1.黄花鱼去鳞内脏洗净。

  • 酱烤黄鱼的做法图解2

    2.将黄花鱼从鱼腹抛开,鱼背连着。

  • 酱烤黄鱼的做法图解3

    3.在鱼身两边各划上几刀。

  • 酱烤黄鱼的做法图解4

    4.煎锅加适量花生油烧热放入黄花鱼。

  • 酱烤黄鱼的做法图解5

    5.两面煎至五成熟盛出。

  • 酱烤黄鱼的做法图解6

    6.在烤盘上铺上一层锡纸。

  • 酱烤黄鱼的做法图解7

    7.均匀的抹上一层花生油。

  • 酱烤黄鱼的做法图解8

    8.撒上些豆角段。

  • 酱烤黄鱼的做法图解9

    9.再撒上些杏鲍菇片。

  • 酱烤黄鱼的做法图解10

    10.将煎好的黄花鱼均匀的刷上一层烤肉酱,再撒少许盐。

  • 酱烤黄鱼的做法图解11

    11.放在烤盘上。

  • 酱烤黄鱼的做法图解12

    12.烤箱200度预热5分钟,放入烤盘,中层,170度烤15分钟即可。

小贴士

烤制时间根据鱼的大小决定。
喜欢洋葱的可以垫上洋葱烤,味道也很棒。

本菜谱由迎双大叔33上传

酱烤黄鱼的家常做法

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